Ominaisuusharjoittelua 12-16v

Ominaisuusharjoittelua 12-16v 1×viikossa toisen lajin harrastajille

Nokian Urheilijat tarjoaa mahdollisuuden toisen lajin harrastajille käydä 1×viikossa yleisurheilutreeneissä.

Treenit pitävät sisällään juoksutekniikkaa, nopeutta, liikkuvuutta, kimmoisuutta, kestävyyttä ja voimaa sekä saa testata taitojaan yleisurheilulajeissa.

Sopii toisen lajin harrastajille ja tukee päälajia.

Treenit maanantaisin klo 17:00-18.30 Nokian keskusurheilukentällä (1×vko).

Kesto 7.6. -23.8. (Välissä 2 viikkoa taukoa) eli 10 kertaa kesällä.

Hinta 80€.

 

Kyselyt Tiina Björkholm 040-5968747

tiinab81@hotmail.com

Ilmoittautumiset lomakkeen kautta

Ominaisuusharjoitteluun ilmoittautuminen